Siéntate en un sitio en el que te encuentres cómodo y nadie pueda molestarte.

Respira honda y profundamente.

Sostén el cuarzo rosa con la mano derecha, que en cristaloterapia es la que emite energía.

Cierra los ojos, y recíta varias veces: "Estoy tranquila. Este cuarzo rosa me ayuda a quererme más a mi mismo y querer más a mi pareja"

Respira lentamente hasta sentirte totalmente relajado. Imagina que una luz intensa del mismo color que el cristal (rosada) inunda tu cuerpo.

Concéntrate para imaginar metalmente tu objetivo cumplido. Intenta visualizar esa imagen con el mayor detalle posible.

Abre los ojos, y sal de forma gradual del estado de relajación.

Guarda el cristal junto con una fotografía de tu pareja. Canalizarás la energía del cristal y te ofrecerá inspiración para conseguir tu objetivo.